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SCHWIMMCAMP LUXEMBURG
MIT PROFI-TRIATHLETEN
JUSTUS NIESCHLAG & STEFAN ZACHÄUS

Zusammen mit den Profi-Triathleten und Olympioniken Justus Nieschlag und Stefan Zachäus bieten wir ein Wochenend-Schwimmcamp in Luxemburg (Trainingszentrum Coque inkl. 50m Schwimmbahnen) an.​

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In nur 20min seid ihr vom Flughafen Luxemburg mit dem kostenlosen Nahverkehr am Trainingszentrum. Solltet ihr Fragen haben oder Hilfe benötigen schreibt es gerne bei der Lehrgangsanfrage in den Kommentar.

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Für die erste Schwimmeinheit, den Vortrag zum Thema Schwimmen sowie die Schwimmanalyse, haben wir für euch einen absoluten Experten eingeladen. Achim Schneider (A-Trainer Schwimmen, A-Trainer Triathlon, erfolgreicher Vereinsschwimmtrainer SV Gelnhausen, Referent in der DTU- und HTV-Trainerausbildung, Physiotherapeut) gibt sein Wissen schon über viele Jahre weiter und freut sich nun darauf auch dir beim Thema Schwimmen hilfreich zur Seite zu stehen.

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Bei den Voträgen von Justus Nieschlag & Stefan Zachäus dürft ihr euch auf zahlreiche praktische Hinweise für das Schwimmtraining und den Transfer in die Trainingspraxis freuen. Die beiden Olympioniken der Olympischen Spiele in Tokyo weisen jeweils über ein Jahrzehnt an Triathlon-Erfahrung auf und möchten diese mit Euch teilen.​​

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Ablaufplan

Freitag

  • Anreise bis 16:00 Uhr

  • Kennenlernrunde

  • Schwimmtraining Nr. 1 

  • Vortrag zum Thema Schwimmen im Triathlon

Samstag

  • Gemeinsamer Frühstückslauf

  • Schwimmeinheit Nr. 2 inkl. Videoaufnahmen

  • Auswertungsgespräche zu euren Schwimmanalysen

  • Schwimmeinheit Nr. 3

  • Vorträge durch Justus & Stefan

Sonntag

  • Gemeinsamer Frühstückslauf

  • Schwimmeinheit Nr. 4

  • Stabi- und Krafttraining 

  • Schwimmeinheit Nr. 5

  • Abreise 

Preise:

  • 399€ im Doppelzimmer ink. Vollpension

  • Einzelzimmer Aufpreis 100€

Du hast Interesse? Dann fülle bitte den folgenden Fragebogen aus:

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