LEISTUNGSDIAGNOSTIK LAUF
Mit Hilfe der von uns eingesetzten Leistungsdiagnostik ermitteln wir nicht nur Deine aktuelle Leistungsfähigkeit, sondern zeigen Dir auch Dein entsprechendes Potential auf.
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Durch das von uns entwickelte Verfahren können wir Deine Leistungsfähigkeit zuverlässig und wiederholbar darstellen.
Unsere Leistungen:
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Ermittlung des Körpergewichts und -fettanteils
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spirometrische Messung der maximalen Sauerstoffaufnahme (VO2max)
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Simulation und Überprüfung des maximalen Laktat Steady-States
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Darstellung der individuellen Trainingsbereiche und der Laufökonomie
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spirometrische Messung des Energie- und Substratverbrauchs
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Darstellung des Leistungspotentials
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Auswertung in Druckform und persönliche Besprechung der Ergebnisse
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zeitlicher Umfang ca. 2h
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Ablauf: Messung von anthropometrischen ​Daten, Durchführung Stufentest (inkl. Sprirometrie, Herzfrequenz- und Laktatmessung), Pause, Durchführung VO2max-Test (Spirometrie)
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