LEISTUNGSDIAGNOSTIK LAUF
Mit Hilfe der von uns eingesetzten Leistungsdiagnostik ermitteln wir nicht nur Deine aktuelle Leistungsfähigkeit, sondern zeigen Dir auch Dein entsprechendes Potential auf.
Durch das von uns entwickelte Verfahren können wir Deine Leistungsfähigkeit zuverlässig und wiederholbar darstellen.
Unsere Leistungen:
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Ermittlung des Körpergewichts und -fettanteils
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spirometrische Messung der maximalen Sauerstoffaufnahme (VO2max)
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Simulation und Überprüfung des maximalen Laktat Steady-States
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Darstellung der individuellen Trainingsbereiche und der Laufökonomie
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spirometrische Messung des Energie- und Substratverbrauchs
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Darstellung des Leistungspotentials
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Auswertung in Druckform und persönliche Besprechung der Ergebnisse
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zeitlicher Umfang ca. 2h
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Ablauf: Messung von anthropometrischen Daten, Durchführung Stufentest (inkl. Sprirometrie, Herzfrequenz- und Laktatmessung), Pause, Durchführung VO2max-Test (Spirometrie)
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