LEISTUNGSDIAGNOSTIK RAD
Mit Hilfe der von uns eingesetzten Leistungsdiagnostik ermitteln wir nicht nur Deine aktuelle Leistungsfähigkeit, sondern zeigen Dir auch Dein entsprechendes Potential auf.
Durch das von uns entwickelte Verfahren können wir Deine Leistungsfähigkeit zuverlässig und wiederholbar messen.
Unsere Leistungen:
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Ermittlung des Körpergewichts und -fettanteils
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spirometrische Messung der maximalen Sauerstoffaufnahme (VO2max)
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Bestimmung der maximalen Laktatbildungsrate (VLamax)
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Simulation des maximalen Laktat Steady-States (MLSS)
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Kontrolle des MLSS durch Senkentest
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Darstellung der individuellen Trainingsbereiche
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Darstellung des Leistungspotentials
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spirometrische Messung des Energie- und Substratverbrauchs
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Auswertung in Druckform und persönliche Besprechung der Ergebnisse
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zeitlicher Umfang ca. 2h
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Ablauf: Messung von anthropometrischen ​Daten, Durchführung Stufentest (inkl. Sprirometrie, Herzfrequenz- und Laktatmessung), Pause, Durchführung VO2max-Test (Spirometrie)
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